Wat is er heerlijker dan lachen met je vriendinnen?
Lachyoga is een makkelijke en toegankelijke manier om weer
eens samen te lachen. Lachen helpt de negatieve gevolgen van
stress tegen te gaan en brengt meer zuurstof naar
het lichaam en de hersenen en heeft een ontspannende werking.
eens samen te lachen. Lachen helpt de negatieve gevolgen van
stress tegen te gaan en brengt meer zuurstof naar
het lichaam en de hersenen en heeft een ontspannende werking.
Tijdens deze anderhalf uur durende workshop lachen we zonder reden.
De
workshop zal bestaan uit een aantal yoga gerelateerde
oefeningen,
theatrale speloefeningen, een
lachmeditatie en jullie vriendinnenuitje zal worden afgesloten met een kopje thee met iets lekkers.
Minimum aantal deelnemers: 8
Benodigdheden: Makkelijk zittende kleding en een handdoek.
Locatie:kamer 52, zandheuvel 52 b in Oosterhout
Minimum aantal deelnemers: 8
Benodigdheden: Makkelijk zittende kleding en een handdoek.
Locatie:kamer 52, zandheuvel 52 b in Oosterhout
Stuur voor meer informatie een mailtje naar: lachyogabreda@gmail.com
